On croit souvent que le bien-être est gratuit, qu’il suffit de respirer ou de sourire. Mais en réalité, il demande un investissement: Le prix du bien-être n’est pas une monnaie. …
Les pages silencieuses qui pansent mes blessures invisibles
Il y a des jours où je ne vais pas bien.😌Des jours où je me sens différente, fatiguée 😪 incomprise.Être une personne atypique comme moi, ce n’est pas juste une …
Capsule du mois de Juin 2025
Le poids du silence: un fardeau invisible, destructeur, un abîme intérieur Le silence, loin d’être un espace neutre, peut se transformer en un abîme où les émotions se noient et …
La dépression est réelle
Je l’ai vécue. Je sais ce qu’elle peut provoquer, jusqu’où elle peut mener… C’est une douleur silencieuse, invisible parfois, mais pourtant bien présente. Alors s’il vous plaît, soyez doux dans …